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Qui suis-je ?

Nathalie Givois

Enseignante d’EPS pendant 30 ans, gymnaste et sportive compétitrice, passionnée par la transmission, je me suis tournée vers des pratiques plus à l’écoute du bien-être et du corps, cet outil si souvent sous-estimé ou maltraité.

Mon expérience me permet d’adapter l’enseignement à chaque niveau, à chaque âge, et d’être à l’écoute de toutes et tous, dans une ambiance bienveillante.

Nathalie Givois
Le lien corps-esprit

Une évidence devenue une vocation.

La découverte de pratiques telles que le Do-In et le shiatsu m’a permis de lier le corps et l’esprit, de réduire les tensions et le stress trop présents à certains moments de ma vie. Ce lien corps-esprit est devenu une évidence.

C’est pourquoi je me suis investie dans des formations pour acquérir les compétences me permettant de transmettre cette approche : pour que chacune et chacun se sente bien, trouve du plaisir dans la pratique, tout en bénéficiant de la joie de la rencontre et du partage dans la bonne humeur.

Le Shiatsu de confort et l’Amma assis prolongent cette approche : ils offrent un moment individuel de bien-être, de relâchement et de lâcher-prise.

À l’écoute

Un enseignement adapté à chaque niveau, chaque âge, chaque corps.

Bienveillance

Une ambiance détendue où l’on prend soin de soi sans se juger.

Partage

La joie de la rencontre, dans la bonne humeur : des valeurs qui me sont chères.

Formations & diplômes

Un parcours de terrain et d’exigence

01

BEES1 de gymnastique, CAPEPS et agrégation en EPS

02

Formation en Pilates et en Amma assis

03

Formation en Shiatsu à l’école Iokaï de Masunaga, à Velanne et à Marseille

Faisons connaissance

Une question, une envie d’essayer ? Écrivez ou appelez, je vous répondrai avec plaisir.

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